Die C.P. Sports Kettlebell (Gewichtskörper mit Haltegriff) aus robustem, abwaschbarem Kunstleder. Gewichtsgenaue formbeständige Füllung aus Gummi-Mineralgranulat-Mix. Angenehm griffiger und flexibler Haltegriff.
Die Kettlebells sind ein sehr beliebtes Trainingsgerät für freies Gewichtstraining und auch ideal für auf Vielseitigkeit ausgerichtete Fitness-Aktivitäten wie Cross Training.
Kettlebells ermöglichen eine Kombination aus dynamischen Schwungübungen und langsamen Kraftübungen. Beim Trainieren mit den Rundgewichten wird nicht nur ein Muskel isoliert trainiert, sondern es werden auch viele unterstützende Muskelgruppen angesprochen.
Einzelne Übungen werden sowohl ein- als auch zweiarmig ausgeführt, was zusätzlich das Gleichgewicht optimal trainiert. Daher ist das Kettlebell-Training eine sehr effektive Trainingsmethode.
Die Kettlebells sind das ideale Gerät, um auch zuhause trainieren zu können, denn sie nehmen kaum Platz weg und können überall verstaut werden. Durch die unterschiedlichen Gewichte lässt sich die Trainingsintensität sehr gut dosieren und variabel steigern.
VORTEILE GEGENÜBER KLASSISCHEN EISEN-KETTLEBELLS:
Besonders bodenschonend und geräuscharm absetzbar durch die feste und denoch flexibel-weiche Oberfläche sowie deutlich geringeres Verletzungs- und Unfallrisiko, insbesondere bei Schleuder- oder Wurfübungen.
PERFEKT IM HOME GYM!
Kettlebells eignen sich besonders für Einsteiger sowie auch für Sport zuhause, zum Beispiel für alltägliche abwechslungsreiche Fitness- und Gymnastikübungen!
